白领女性要学会保护自己的宫颈

　　导读： 由于受事业和家庭的双重压力的影响，30岁左右的女性白领一族最容易出现亚健康现象，如乏力、头晕、失眠、心悸等症状。她们总是怀疑自己得了重病，但又查不出器质性病变。妇科专家提醒，这些......

由于受事业和家庭的双重压力的影响，30岁左右的女性白领一族最容易出现亚健康现象，如乏力、头晕、失眠、心悸等症状。她们总是怀疑自己得了重病，但又查不出器质性病变。妇科专家提醒，这些女性要注意自身时常出现的异常情况，学会保护宫颈健康，及时预防宫颈癌的发生。

在妇女的各种恶性肿瘤中，宫颈癌的发生率仅次于乳腺癌，位居第二，是妇科最常见的恶性肿瘤之一。在全球范围内，每年约有20多万女性死于宫颈癌，我国每年新发现的病例为13.15万。近年来，宫颈癌的发病率逐年上升，且有年轻化趋势。被誉为“浙南妇科第一刀”、温州协和医院妇科诊疗中心主任叶秀霞教授介绍，仅最近2周内，她就做了3例宫颈癌手术。年龄最小的只有32岁，其余2名年龄也在40岁左右。

分析宫颈癌发病年轻化的原因，她认为除了早婚、早育、多产及性生活紊乱等因素外，可能还与现在白领女性的生活方式有关。因为女性的许多不良生活习惯，都会直接或间接地对宫颈造成影响。尤其是一些白领女性工作时长时间久坐，会使盆腔周围血液循环不畅通，供血不足，容易导致颈炎、宫颈糜烂等疾病。而宫颈炎症是导致宫颈肿瘤恶变的一大诱因。据世界卫生组织统计，有宫颈糜烂的女性患宫颈癌的可能性要比一般女性高5~10倍。

值得注意的是，一些女性习惯长期使用卫生护垫来保持阴部环境清洁，其实这样做的结果往往适得其反。因为卫生护垫用久了会使阴部透气不良，易导致宫颈感染。她提醒女性朋友应注意这些异常症状，如出现白带伴有血丝、阴道不规则出血、绝经后出血等，要及时到医院检查，因为这些都是宫颈癌的危险信号。

叶秀霞教授建议女性要保护好宫颈，建立健康的饮食和生活习惯，这对于职业女性尤为重要。

首先要改掉久坐不动的坏习惯。久坐办公室的白领女性，应每隔一小时就要提醒自己起来活动一下，这可以缓解盆腔充血对宫颈血液循环的影响；其次，女性应定期做妇科检查，有宫颈疾病要及时治疗。因为早期发现宫颈癌，其治疗效果还是非常好的。宫颈癌的早期筛查也非常简单，只要做一次宫颈刮片检查就可以了；此外，放松心情、缓解压力也是白领女性预防宫颈癌的重要方式之一。

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